Отпуск — такое теплое и мягкое слово. Ты дождался, отдыхаешь по полной. На даче либо просто дома. Если повезло, то как минимум дней 10 ты проводишь на великолепном море. А потом — бац! Незаметно время пролетело, отпуск закончился, и вот уже перед носом трудовые будни. В любом случае, для организма это просто шок. Как?! Я же только что спал сколько хотел и про работу ни слова, и на тебе! Не огорчайся и послушай лучше советы от www.4job.co:
Лучше всего за несколько дней до работы вернуться домой.
Сделать все дела, какие оставались, потискать кошку, постирать вещи, вспомнить, что такое уборка и помывка. Отоспись последние денечки, приведи себя в тонус, привыкай к местному времени и хмурому солнышку. Настрой себя и весь свой организм на то, что снова придется работать.
Не пытайся выполнить все работу, накопившуюся в офисе, или где ты там работаешь, за раз.
Твой мозг и организм еще дремлет, он просит продолжения банкета, так сказать. И даже если ты чувствуешь, что полон сил и энергии, все равно не советую браться за огромный объем работы вот так резко. С низкого старта.
Постарайся после работы организовывать активный отдых.
Не просто вялиться перед теликом, а чаще куда-то выходить, заниматься легким спортом.
И вообще, относись к выходу на работу как к маленькому, пусть незаметному, но празднику.
Ты снова увидишь своих коллег, снова будут шуточки, совместное чаепитие. Не загружай свой организм негативными мыслями, что снова придется пахать весь год. Не буди в себе депрессию, а отнесись к выходу на работу, как к новому листку в твоей личной книге.
В общем, любишь отдыхать, люби и зарабатывать!
Твоя Обезьяна Евгения Заболотская, специально для www.4job.co
No Replies to "Работа после отпуска"