day : 31/08/2015 2 results

Есть диплом?

Я общаюсь со многими молодыми людьми. Кто-то из них заканчивает свое обучение в высшем учебном заведении, кто-то только поступает и узнаёт прелести студенчества. Большинство из этих людей запихали в университет родители. А они бездумно согласились. В какой-то степени мне нравится практика зарубежных стран, где детей после школы отправляют в колледж. Место, где детишки не только тусят, отрываются, пьют и курят, но и помимо всего прочего осознают кем же они хотят быть. ...

Ночная смена

Работать ночью, возможно, кому-то и удобно. Когда ты молод, здоров и красив, и у тебя полно сил и энергии. Однако, здоровье и красота не резиновые. Работать по ночам вместо сна очень вредно. Ночью эпифизом (шишковидной железой) вырабатывается гормон  мелатонин – гормон ночи. Пик его возникновения в организме приходится на время от 00:00 до 03:00 часов ночи. С возрастом выработка этого гормона снижается. Нарушение дневного-ночного режима приводит к тому, что происходят сбои в регуляции жизненных функций гормонов. Это укорачивает продолжительность жизни и может привести к образованию опухолей....