Восстановим режим сна

Для прекрасной работы организма, ему нужен прекрасный, здоровый сон. Но что делать, когда на выходных, предположим, или во время отпуска сбился режим сна? Решили устроить ночь фильмов ужасов, и до 5 утра просмотрели киношки, встали в 3... а завтра понедельник, вставать придется рано, время 12 ночи, а ты такой спать не хочешь. ...

Друзья среди коллег

Первое правило дружбы - не работать с друзьями. Но что, если друзья появились среди коллег? Так и хочется пойти поболтать, посмеяться, спросить у кого что нового. Психологи утверждают, что это даже хорошо, поскольку создается позитивная обстановка на рабочем месте, и это даже способствует увеличению производительности труда. ...

Виртуальное общение: польза и вред

Жизнь современного человека невозможно представить без Интернета и компьютера. Человек заменяет этой парочкой практически все: и еду заказывают и вещи, и ... строят любовь. Вот об этом я и хотела поразмыслить, поскольку сама пару дней назад зарегистрировалась на сайте знакомств. ...

Если тебя недолюбливают на работе

Случается в жизни и так,пришел ты в новый коллектив, и понимаешь, что тебя тут недолюбливают. Вроде ты такой весь пушистый и скромный, а неприязнь коллег чувствуется за километр от рабочего места. Так вот, не обольщайся складывать всю вину на этих людей, потому что ты сам во всем виноват. Ниже я опишу причины, почему тебя могут невзлюбить в коллективе. ...

Рутина и экстрим

Для офисных работников будет актуальной проблема насыщенности, яркости жизни. Да, в их жизни тоже хватает стресса и ярких эмоций, например, по поводу личности клиента или поставщика. Но как насчет положительных эмоций? Как насчет смеси адреналина и эндорфина? Вот я, например, люблю...

Социальное зло

Ты хороший работник и стараешься быть дисциплинированным, но чертов прогресс подкрался незаметно. Ты только отучился заходить в социалки, серфить по ютубу в поисках говорящих хаски и навалерьяненных котов, как повсюду стали супер доступны телефоны с доступом интернет. Но это полбеды. ...

Нет личной жизни.

Существуют люди, которым по тем или иным причинам не нужна личная жизнь для счастья. Но их меньшинство. Остальным совершенно некомфортно пребывать в одиночестве. Для многих одно - по-настоящему болезненный процесс. Например я, со своей занятостью, уже забыла, что такое знакомиться с молодыми людьми. А ведь мне всего 22 года.  И я уже зарегистрировалась на сайте знакомств. ...

«Легкий» бег

Я еще со школы очень любила бегать. И занималась этим постоянно. В 9 классе я с подружкой вставала в 5 утра, а в 6 я была уже на стадионе, в то время как мои сверстники пили " пивас"  и курили сигареты. Однако, прошло время - 9 класс был 8 лет назад. Поступив в университет, я  бегала на уроках физкультуры и еще по вечерам, а потом все забросила. И вот, я начала толстеть-жиреть. Для своего маленького роста теперь веса у меня предостаточно....

Сила воли

Каждый день я говорю себе, что я похудею, что я изменю свой распорядок дня, и вообще, чего я только не говорю, а получается все как обычно - ничего. Дисциплины мне не хватает также, как и силы воли. Если у меня случается какая-то печалька в жизни, могу позволить себе съесть конфету, в которой куча килокалорий. Или могу позволить себе выкурить одну сигарету, хотя и вроде бросила. Силу воли воспитывают родители еще с детского сада, но что делать, если родители были заняты развитием других качеств твоего характера? Да ничего. Всего лишь брать узды правления в свои руки, и вырабатывать силу воли самому....

Гордыня

Гордыня в религии один из восьми смертных грехов, по - другому она называется "Грех Люцифера". Заключается она в том, что человек свои достижения приписывает себе, а не Богу. ...